警营动态 | 从“心”出发轻松前行——网安支队以心理健康保障工作高质量推进

为把从优待警、爱警暖警工作

落到实处

不断增强民警的

荣誉感、归属感、幸福感

8月29日

网安支队专门邀请

东北师范大学心理学教授韩雪

通过视频直播授课的方式

为全市网安部门民辅警

开展心理健康知识专题讲座

　　讲座过程中，韩教授从如何看待情绪、公安民警的心理状态、情绪调节的障碍，以及调节情绪的技巧等方面，为参加讲座的同志讲授了一堂通俗易懂、深入浅出的心理辅导课。课程兼顾理论深度和可操作性，将典型案例与实际应用相结合，通过寓教于乐的授课方式，帮助大家开阔了眼界、增长了知识、掌握了方法。

　　此次讲座内容丰富，使在场民辅警在心理健康的认知上得到极大地提升。大家在轻松愉悦的氛围中缓解、释放了心理压力。课后大家纷纷表示，通过此次讲座有效缓解了紧张的工作情绪和压力，掌握了调节情绪的方法技巧，为全面筑牢心理安全“防护墙”打下了坚实的基础。

　　下一步，网安支队将持续关注民辅警心理健康，加强心理健康教育和培训，不断提升队伍凝聚力、向心力和战斗力，以更积极的精神状态和更加昂扬的斗志投入到公安工作中。

　　来源：网安支队

　　终审：韩跃民复审：赵金石编辑：滕家旭

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